Pickel nach / durch Absetzen der Pille – Was nun?

Du hast einige Zeit die Anti-Baby Pille eingenommen und möchtest nun aufhören, hast aber Angst vor Hautunreinheiten? Die Pille sorgt meistens für eine sehr schöne und reine Haut, so dass gerade viele junge Frauen sich aus diesem Grund die Pille verschreiben lassen. Wenn man diese dann wieder absetzt, kann das zu einem Durcheinander im Körper führen. Tatsächlich sind Pickel nach dem Absetzen der Pille daher nahezu normal. Wie es dazu kommt und, was du dagegen tun kannst, erfährst du hier!

Wodurch kommt es zu Unreinheiten nach dem Absetzen der Pille?

Der Hormonhaushalt in deinem Körper wurde durch die Pille künstlich verändert. Dadurch, dass du nun die Pille absetzt, muss der Körper erst wieder das richtige Hormongleichgewicht finden. Das kann schnell mal zu einem Überschuss an manchen Hormonen führen. So auch zu einem Überschuss an Testosteron, welches im Körper umgewandelt wird und unter Anderem die Talgproduktion reguliert. Bei einem Überschuss wird dann zu viel Talg produziert und Unreinheiten entstehen.

 

Was kann man gegen diese speziellen Unreinheiten tun?

Ganz wichtiger Faktor hierbei ist deine Ernährung! Am besten du fängst schon etwa zwei Monate vorher damit an, deine Ernährung zu überwachen und gegebenenfalls anzupassen. Dabei solltest du auf eine ausgewogene Ernährung mit vielen Vitaminen und Mineralstoffen achten. Milchprodukte sind bei Unreinheiten übrigens eher nicht ratsam. Zusätzlich kannst du für schöne Haut Zink und Biotin einnehmen. Diese wirken allerdings erst etwa nach zwei Monaten.

Weiterhin kannst du durch eine angepasste Gesichtspflegeroutin Unreinheiten gut unter Kontrolle bringen. Hier lautet die Devise: Feuchtigkeit ja, Fett nein! Setze besser auf leichte, feuchtigkeitsspendende Pflegeprodukte.

 

• Waschgel / -schaum: reinigt dein Gesicht von Make-Up, Talg, Bakterien und Schmutz

• Tonic: beruhigt, hemmt Entzündungen und reinigt tiefenwirksam

• Peeling: 1-2 Mal pro Woche, reinigt und regeneriert deine Haut

• Tagescreme: am besten beruhigend, feuchtigkeitsspendend und antibakteriell

• Gesichtsmaske: 1-2 Mal pro Woche, gut eignen sich Heilerde Masken oder antibakterielle Masken

Der letzte Punkt, auf den du achten solltest: Stress. Stress löst Unreinheiten aus und ist daher so gut wie möglich zu vermeiden. Wie wäre es mit regelmäßigem Yoga oder Spa Tagen mit deinen Freunden?! Tu, was immer du brauchst, um abzuschalten!

Sollten deine Probleme nicht besser werden, so suche bitte einen Arzt auf, um dich beraten zu lassen.