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19.08.24

Frau mit Rückenansicht, die sich mit beiden Händen über die Schultern streckt, während sie in einem weißen Badetuch vor einem Spiegel steht.

Das hilft gegen Pickel am Rücken

Leidest du auch unter dem nervigen Problem von Pickeln am Rücken, das uns oft im unpassendsten Moment überkommt? Ob im Sommer, bei dem Gedanken an Strandtage, oder wenn du das neue Rücken-ausgeschnittene Outfit tragen möchtest – Pickel am Rücken können wirklich lästig sein. Aber keine Sorge, du bist damit nicht allein, und es gibt effektive Wege, diese unerwünschten Begleiter loszuwerden. Lass uns gemeinsam durchgehen, warum Pickel am Rücken entstehen und wie du sie in den Griff bekommen kannst.

Warum entstehen Pickel am Rücken?

Die Haut am Rücken ist besonders anfällig für Pickel, da sie zahlreiche Talgdrüsen enthält, die bei Überproduktion die Poren verstopfen können. Dazu kommt, dass Schweiß und Reibung durch Kleidung das Problem oft noch verstärken. Auch hormonelle Schwankungen, eine unpassende Ernährung oder Stress können Auslöser sein. Aber das Gute ist: Sobald du die Ursache kennst, kannst du gezielt dagegen vorgehen.

1. Reinigung ist das A und O

Die regelmäßige Reinigung deines Rückens kann Wunder wirken. Benutze ein mildes, aber effektives Reinigungsmittel, das speziell für die Hautpflege entwickelt wurde. Achte darauf, dass es nicht zu aggressiv ist, um die Haut nicht zusätzlich zu reizen. Ein Peeling ein- bis zweimal pro Woche hilft, abgestorbene Hautschüppchen zu entfernen und die Poren frei zu halten. Achte auch auf deine Haarreinigung, die ja deinen Rücken hinunterläuft.

2. Die richtige Pflege nach dem Schwitzen

Nach dem Sport oder an heißen Tagen schnell unter die Dusche zu springen, kann helfen, das Risiko von Pickeln am Rücken zu verringern. Schweiß sammelt sich unter der Kleidung und schafft ein perfektes Umfeld für Bakterien. Saubere, atmungsaktive Kleidung trägt ebenfalls dazu bei, deine Haut gesund zu halten.

3. Ernährung umstellen

Was wir essen, wirkt sich auch auf unsere Haut aus. Eine ausgewogene Ernährung, reich an Vitaminen und Mineralien, kann helfen, deine Haut von innen zu nähren. Versuche, zuckerhaltige Snacks und fettige Lebensmittel zu reduzieren, und erhöhe deinen Konsum von frischem Obst und Gemüse.

4. Natürliche Hausmittel ausprobieren

Es gibt zahlreiche natürliche Mittel, die bei der Bekämpfung von Pickeln am Rücken helfen können. Teebaumöl ist zum Beispiel bekannt für seine antibakterielle Wirkung. Verdünnt in einem Trägeröl oder in deinem Badewasser kann es helfen, die betroffenen Stellen zu behandeln. Auch Aloe Vera ist ein Wundermittel zur Beruhigung und Heilung der Haut.

5. Stress reduzieren

Stress kann sich negativ auf unsere Haut auswirken. Finde Wege, um Stress zu reduzieren, sei es durch Yoga, Meditation oder einfach, indem du dir Zeit für Dinge nimmst, die dir Freude bereiten. Eine entspannte Seele kann auch zu einer gesünderen Haut führen.

6. Professionelle Hilfe in Betracht ziehen

Wenn Hausmittel und Pflegeprodukte nicht helfen, könnte es Zeit sein, einen Dermatologen aufzusuchen. Professionelle Behandlungen wie chemische Peelings oder Lasertherapie können bei schwereren Fällen effektiv sein.

7. Geduld ist der Schlüssel

Hautpflege ist ein Marathon, kein Sprint. Gib deiner Haut Zeit, sich an neue Produkte oder Routinen zu gewöhnen. Oft dauert es einige Wochen, bis deutliche Verbesserungen sichtbar sind.

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White Tea & Sugar Beet Showergel 250ml - Duschgel mit weißem Tee und Zuckerrüben Extrakt
Über White Tea & Sugar Beet Showergel 250ml Unser White Tea & Sugar Beet Showergel reinigt sanft aber gründlich — mit der antioxidativen Kraft von Weissem Tee und der feuchtigkeitsspendenden Wirkung von Zuckerrüben-Extrakt. Deine Haut fühlt sich nach dem Duschen weich, gepflegt und erfrischt an. Schlüssel-Wirkstoffe Camellia Sinensis (White Tea) Leaf Extract · Beta Vulgaris (Sugar Beet) Root Extract · Panthenol · Allantoin Anwendung Auf die feuchte Haut auftragen, sanft einmassieren und gründlich abspülen. Für die tägliche Anwendung geeignet.

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White Tea & Caffeine Hair Shampoo 250 ml
White Tea & Caffeine Hair Shampoo 250 ml Belebendes Shampoo mit Koffein, weissem Tee und Biotin — kann die Kopfhaut vitalisieren und das Haar von der Wurzel an kräftigen. Auf einen Blick Koffein kann die Durchblutung der Kopfhaut fördernWeißer Tee bietet antioxidativen SchutzBiotin und Panthenol können das Haar stärkenFür alle Haartypen geeignet250 ml reichen ca. 3 MonateMade in Germany Anwendung Ins feuchte Haar einmassieren, kurz einwirken lassen und gründlich ausspülen. Bei jeder Haarwäsche anwenden (2-3x pro Woche empfohlen). Wirkstoffe im Detail Koffein (INCI: Caffeine) — Kann die Mikrozirkulation der Kopfhaut anregen und so das Haarwachstum unterstützen. Weißer Tee (INCI: Camellia Sinensis Leaf Extract) — Reich an Antioxidantien, kann die Kopfhaut schützen. Panthenol (INCI: Panthenol) — Provitamin B5, kann das Haar von innen stärken und mit Feuchtigkeit versorgen. Biotin (INCI: Biotin) — Vitamin B7, kann die Haarstruktur kräftigen. Kann helfen bei Duennem, kraftlosem HaarZu Haarausfall neigendem HaarMüder, schlecht durchbluteter KopfhautGlanzlosem HaarSpannungsgefühl der KopfhautFehlendem Volumen

Inhalt: 0.25 Liter (53,96 €* / 1 Liter)

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RAU Astaxanthin Cleansing Foam 200 ml Reinigungsschaum
Produktinformationen "Astaxanthin Cleansing & Refreshing Foam" Der RAU Astaxanthin Cleansing & Refreshing Foam ist ein cremiger Reinigungsschaum für Gesicht und Körper, der sanft reinigt und gleichzeitig antioxidativen Schutz bietet. Das enthaltene Astaxanthin — eines der stärksten natürlichen Antioxidantien — schützt die Haut vor freien Radikalen, während Koffein und Orangenfruchtwasser für einen belebenden Frische-Effekt sorgen. Der milde Schaum entfernt Make-up, Talg und Umweltrueckstaende gründlich, ohne die natürliche Hautbarriere anzugreifen. Auf einen Blick Sanfte, gründliche Reinigung ohne Austrocknen Antioxidativer Schutz durch Astaxanthin Belebender Frische-Kick durch Koffein Für Gesicht, Hals, Dekollete und Körper Vegan Entwickelt und hergestellt in Deutschland Hauttyp Alle Hauttypen. Besonders geeignet für sensible, trockene oder gestresste Haut. Auch für Mischhaut, normale Haut und reife Haut. Anwendung 1-2 Pumpstösse auf die feuchte Haut auftragen, sanft einmassieren und mit lauwarmem Wasser abspülen. Morgens und abends anwendbar. Anschließend ein Tonic und die gewohnte Pflege auftragen. Wirkstoffe Astaxanthin — Starkes natürliches Antioxidans, schützt vor freien Radikalen und oxidativem Stress Koffein — Regt die Durchblutung an und Hautpflege Orangenfruchtwasser — Erfrischt und vitalisiert den Teint Grüner Tee — Wirkt beruhigend, antioxidativ und reizmildernd Traubenkernextrakt — Unterstützt die Hautschutzbarriere mit OPC Vitamin B12 — Unterstützt die Zellregeneration Kann Make-up, Talg und Umweltrueckstaende gründlich entfernen Die Haut erfrischt und belebt zurücklassen Vor freien Radikalen und oxidativem Stress schützen Die Haut optimal auf die nachfolgende Pflege vorbereiten Müde, fahle Haut sichtbar vitalisieren INCI AQUA, DECYL GLUCOSIDE, GLYCERIN, COCAMIDOPROPYL BETAINE, SODIUM PCA, CITRUS AURANTIUM DULCIS FRUIT WATER, CAFFEINE, CAMELLIA SINENSIS LEAF EXTRACT, VITIS VINIFERA SEED EXTRACT, ASTAXANTHIN, HELIANTHUS ANNUUS SEED OIL, SODIUM BENZOATE, CITRIC ACID, CYANOCOBALAMIN, PARFUM.

Inhalt: 0.2 Liter (149,35 €* / 1 Liter)

29,87 €* (vorher 22,40 €*)

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Silver Face & Body Spray 200 ml mit Panthenol & Microsilber
Silver Face & Body Spray — Beruhigendes Pflegespray mit Mikrosilber mit Mikrosilber Das Silver Face & Body Spray ist ein erfrischendes Gesichts- und Körperspray, das mit dem hautberuhigenden Hauptwirkstoff MicroSilver BG und beruhigendem Panthenol die Haut bei Unreinheiten, Irritationen und Rötungen unterstützen kann. Mit einem hautfreundlichen pH-Wert von ca. 7,0 eignet es sich besonders für empfindliche, unreine und irritierte Haut. Für wen ist das Silver Spray geeignet? Das Spray ist vielseitig einsetzbar und eignet sich für alle Hauttypen — besonders empfohlen bei unreiner Haut, sensibler Haut, Mischhaut und trockener Haut. Es kann bei folgenden Hautbedürfnissen unterstützen: Unreinheiten und Pickel (Gesicht und Körper) Rötungen und Irritationen Rasurbrand nach der Haarentfernung Sonnenbrand und Insektenstiche Juckreiz und gereizte Hautstellen Feuchtigkeitsmangel Was macht das Silver Spray besonders? Das Spray gehört zur beliebten Silver Serie von RAU Cosmetics, die bereits zahlreichen Kundinnen und Kunden zu reiner und ebenmaeessiger Haut verholfen hat. Die praktische Sprühflasche ermöglicht eine hygienische, beruehrungsfreie Anwendung — auch an schwer erreichbaren Stellen wie dem Rücken. Das Spray kann mehrmals täglich angewendet werden und eignet sich auch als Tonic nach der Gesichtsreinigung. Die Wirkstoffe im Detail MicroSilver BG (Mikrosilber): Reines, mikroporöses Silber mit hautberuhigender Wirkung. Unterstützt die mikrobielle Balance der Haut schonend an der Hautoberfläche und kann Unreinheiten entgegenwirken. Panthenol (Provitamin B5): Unterstützt die natürliche Hauterneuerung, spendet intensive Feuchtigkeit und mildert das Erscheinungsbild von Irritationen. Besonders wirksam bei Sonnenbrand und Rasurbrand. Glycerin: Pflanzlicher Feuchtigkeitsspender, der die Hautbarriere stärkt und ein geschmeidiges Hautgefühl hinterlässt. Zitronensäure: Kann den pH-Wert ausgleichen und unterstützt die natürliche Saeurebalance der Haut. Xanthan: Natürlicher Verdicker für eine gleichmässige Verteilung des Sprays auf der Haut. Auf einen Blick Hautberuhigendes Gesichts- und Körperspray mit MicroSilver BG Beruhigend und regenerierend dank Panthenol pH-Wert ca. 7,0 — ideal für empfindliche Haut Praktische Sprühflasche für hygienische Anwendung Vielseitig: Gesicht, Körper, After-Sun, After-Shave Vegan, ohne Parabene, ohne Mineralöle Entwickelt und produziert in Deutschland 200 ml — reicht für ca. 2 Monate bei täglicher Anwendung INCI (Inhaltsstoffe) Aqua (Water), Glycerin, Propylene Glycol, Polyglyceryl-4 Caprate, Panthenol, Silver, Ethylhexylglycerin, Xanthan Gum, Parfum (Fragrance), Phenoxyethanol, Tetrasodium Glutamate Diacetate, Citric Acid, Linalool, Limonene, Sodium Hydroxide Wirkstofflexikon Silber (Silver)Hautberuhigend, hautberuhigend, schützt die Hautoberfläche PanthenolRegeneration, Beruhigung, unterstützt die natürliche Hauterneuerung GlycerinPflanzlicher Feuchtigkeitsspender, unterstützt die Hautschutzbarriere Zitronensäure (Citric Acid)pH-Regulierung, mildes Peeling Xanthan GumNatürlicher Verdicker, gleichmässige Textur Propylene GlycolFeuchthaltend, hautpflegend Hinweise Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Kontakt mit den Augen vermeiden. Bei Raumtemperatur lagern, vor direkter Sonneneinstrahlung schützen. PAO: 12 Monate nach Öffnung.

Inhalt: 0.2 Liter (194,35 €* / 1 Liter)

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Tube des RAU Cosmetics Face & Body Cream Peeling für eine sanfte Körperpflege. RAU Cosmetics Face & Body Cream Peeling-Tube mit cremiger Textur und Peelingpartikeln, mit Allantoin zur Hautregeneration und beruhigenden Wirkung, vor grauem Hintergrund mit Grafik der Molekülstruktur.

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Face & Body Cream Peeling | RAU Cosmetics
Produktinformationen Das Face & Body Cream Peeling von RAU Cosmetics ist ein hochwirksames, tiefenreinigendes mechanisches Peeling für Gesicht und Körper. Natürliche Schleifpartikel aus Kieselsäure (Hydrated Silica) tragen sanft abgestorbene Hautzellen ab und verfeinern das Hautbild sichtbar. Die reichhaltige Creme-Textur mit Mandelöl, Lecithin, Allantoin und Panthenol pflegt die Haut während des Peelings und hinterlässt sie zart, glatt und strahlend. Auf einen Blick Typ: Mechanisches Creme-Peeling für Gesicht und Körper Inhalt: 75 ml Parfümfrei: Ja — ohne Parfum und ohne deklarationspflichtige Duftstoff-Allergene Vegan: Ja Natürliche Schleifpartikel: Kieselsäure und Cellulose Preis pro Anwendung: ca. 0,11 EUR Made in Germany Hauttyp Das Face & Body Cream Peeling eignet sich für alle Hauttypen. Besonders empfohlen für: Normale Haut: Regelmäßige Erneuerung für frischen Teint Mischhaut: Verfeinert Poren in der T-Zone Trockene Haut: Entfernt Schüppchen, bereitet auf Pflege vor Reife Haut: Unterstützt die natürliche Hauterneuerung Unreine Haut: Beugt Verstopfungen vor, klärt das Hautbild Anwendung Das Face & Body Cream Peeling auf die gereinigte, feuchte Haut auftragen. Die Augenpartie aussparen. Je nach Hautzustand ca. 10 Minuten sanft einmassieren — dabei kreisende Bewegungen verwenden. Anschließend gründlich mit lauwarmem Wasser abwaschen und mit dem AHA Tonic oder Purifying Tonic tonisieren. Frequenz: Alle 2 Wochen anwenden. Bei empfindlicher Haut alle 3–4 Wochen. Tipp: Im Anschluss das Bakuchiol & Vitamin E Daily Care Serum oder die Hyaluron 24h Creme auftragen — nach dem Peeling können Wirkstoffe besonders gut in die Haut eindringen. Wirkstoffe im Detail Kieselsäure (HYDRATED SILICA / SILICA) — Natürlicher Schleifstoff mineralischen Ursprungs. Entfernt abgestorbene Hautzellen und Verunreinigungen sanft von der Hautoberfläche durch feine, polierende Wirkung. Verfeinert das Hautbild ohne die Haut zu reizen. Mandelöl (PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL) — Reichhaltiges, hautvertraegliches Pflanzenöl mit hohem Anteil an Ölsäure und Linolsäure. Pflegt die Haut während des Peelings, macht sie geschmeidig und schützt vor Austrocknung. Lecithin (LECITHIN) — Natürlicher Emulgator aus Soja. Unterstützt die Hautschutzbarriere, spendet Feuchtigkeit und macht die Haut geschmeidig. Fördert die Aufnahme weiterer Wirkstoffe in die Haut. Allantoin (ALLANTOIN) — Hautberuhigender Wirkstoff, der die Zellregeneration beschleunigt. Mildert das Erscheinungsbild von Reizungen nach dem Peeling und fördert die Erneuerung der Haut. Panthenol (PANTHENOL) — Provitamin B5. Spendet intensiv Feuchtigkeit, beruhigt die Haut und unterstützt die Regeneration. Wirkt reizmildernd und beruhigt beanspruchte Hautstellen. Pflanzliches Neutralöl (CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE) — Leichtes Pflanzenöl aus Kokosnuss. Glättet die Haut, wirkt rückfettend und sorgt für eine angenehme Creme-Textur beim Auftragen. Vitamin E (TOCOPHEROL / TOCOPHERYL ACETATE) — Starkes Antioxidans, das die Haut vor freien Radikalen schützt. Unterstützt die Hautregeneration und pflegt intensiv. Kann Abgestorbene Hautzellen sanft entfernen Poren sichtbar verfeinern Unreinheiten vorbeugen Die Zellerneuerung unterstützen Die Haut für nachfolgende Pflege vorbereiten Für weiche, glatte und strahlende Haut sorgen Den Teint sichtbar ebenmäßiger erscheinen lassen Die Hautstruktur bei regelmäßiger Anwendung verbessern INCI (vollständige Inhaltsstoffliste) AQUA (WATER), ISOPROPYL MYRISTATE, PROPYLENE GLYCOL, OLEYL ERUCATE, CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE, GLYCERYL OLEATE CITRATE, GLYCERYL STEARATE CITRATE, HYDROGENATED COCO-GLYCERIDES, PRUNUS AMYGDALUS DULCIS (SWEET ALMOND) OIL, HYDRATED SILICA, DICAPRYLYL CARBONATE, STEARIC ACID, PALMITIC ACID, PANTHENOL, HYDROLYZED CORN STARCH, BETA VULGARIS (BEET) ROOT EXTRACT, SODIUM CARBOMER, MANNITOL, LECITHIN, MICROCRYSTALLINE CELLULOSE, HYDROXYPROPYL METHYLCELLULOSE, ETHYLHEXYLGLYCERIN, ALLANTOIN, TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE, ASCORBYL PALMITATE, CITRIC ACID, TOCOPHERYL ACETATE, TOCOPHEROL, SILICA, SODIUM HYDROXIDE, HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER, PHENOXYETHANOL, CI 77007 (ULTRAMARINES) Einzelstoffbeschreibungen AQUA (WATER) — Wasser, Lösungsmittel und Basis der Formulierung ISOPROPYL MYRISTATE — Gewährleistet den Zusammenhalt des Produkts, macht die Haut geschmeidig und weich PROPYLENE GLYCOL — Feuchthaltend, hautpflegend, viskositätsregelnd OLEYL ERUCATE — Hautweichmacher, macht die Haut geschmeidig CAPRYLIC/CAPRIC TRIGLYCERIDE — Pflanzliches Neutralöl, glättet die Haut, wirkt rückfettend GLYCERYL OLEATE CITRATE — Milde waschaktive Substanz zur sanften Reinigung GLYCERYL STEARATE CITRATE — Pflegt die Haut und hält sie in gutem Zustand HYDROGENATED COCO-GLYCERIDES — Kokosbasierter Hautpflegestoff, stabilisiert die Formulierung PRUNUS AMYGDALUS DULCIS OIL — Suessmandel-Öl, pflegt und schützt die Haut HYDRATED SILICA — Kieselsäure, natürlicher Schleifpartikel für sanftes Peeling DICAPRYLYL CARBONATE — Leichter Hautweichmacher, hält die Haut geschmeidig STEARIC ACID — Emulsionsstabilisierend, reinigend, rückfettend PALMITIC ACID — Tensid, pflegt die Haut geschmeidig glatt und weich PANTHENOL — Provitamin B5, regenerierend, beruhigend, feuchtigkeitsspendend HYDROLYZED CORN STARCH — Hydrolysierte Maisstärke, feuchthaltend, hautpflegend BETA VULGARIS ROOT EXTRACT — Rote-Bete-Extrakt, antioxidativ, natürlicher Farbstoff SODIUM CARBOMER — Emulsionsstabilisierend, viskositätsregelnd MANNITOL — Feuchtigkeitsspendend, natürlicher Zuckeralkohol LECITHIN — Natürlicher Emulgator, hautpflegend, unterstützt die Hautschutzbarriere MICROCRYSTALLINE CELLULOSE — Stabilisator, sanftes mechanisches Peeling-Element HYDROXYPROPYL METHYLCELLULOSE — Reinigungsaktive Substanz, emulsionsstabilisierend ETHYLHEXYLGLYCERIN — Hautpflegend, unterstützt die Konservierung ALLANTOIN — Fördert Zellregeneration, beruhigt die Haut TETRASODIUM GLUTAMATE DIACETATE — Stabilisator, beeinflusst Qualität des Produkts ASCORBYL PALMITATE — Antioxidans (Vitamin-C-Derivat), schützt die Formulierung CITRIC ACID — Zitronensäure, pH-Regulierung, unterstützt die Hauterneuerung TOCOPHERYL ACETATE — Vitamin-E-Derivat, antioxidativ, hautpflegend TOCOPHEROL — Vitamin E, Antioxidans, schützt vor freien Radikalen SILICA — Kieselsäure, entfernt Verunreinigungen von der Hautoberfläche SODIUM HYDROXIDE — pH-Regulierung, Stabilisator HYDROXYETHYL ACRYLATE/SODIUM ACRYLOYLDIMETHYL TAURATE COPOLYMER — Viskositätsregelnd, emulsionsstabilisierend PHENOXYETHANOL — Konservierungsstoff, schützt vor Verderb CI 77007 (ULTRAMARINES) — Blauer Farbstoff mineralischen Ursprungs Wirkstofflexikon Allantoin Panthenol Lecithin Vitamin E (Tocopherol) Mandelöl Hinweise Nicht für Kinder unter 3 Jahren geeignet. Augenkontakt vermeiden. Bei Hautirritation Anwendung abbrechen. Kühl und trocken lagern. Mindestens haltbar bis: siehe Verpackung.

Inhalt: 0.075 Liter (398,27 €* / 1 Liter)

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